Amikor megkérdezik, hogy mióta jógázom, azt szoktam válaszolni, hogy már nem emlékszem, mindig is jártam jógaórára. Sokáig csak egyszerű gyakorlóként, majd egyre többet és többet jártam. Egyszer eljutottam odáig, hogy ez annyira jó, hogy meg akarom mutatni másoknak is. Ezért kezdtem el 2016-ban a 3 éves Iyengar oktatóképzést, amely lezárásaként 2019-ben vizsgáztam és szereztem Introductory II. szintű Iyengar oktatói oklevelet. A gyakorlás és a tudásom fejlesztése azonban itt nem állt meg, azóta is rendszeresen járok hazai és külföldi magas szinten képzett Iyengar jógaoktatók kurzusaira, workshopjaira. 

Az Iyengar jógával véletlenül találkoztam. Életemben egyszer fordult elő velem, hogy csalódottan kijöttem egy jógaóráról. Ugyanabban a stúdióban, a másik teremben éppen kezdődött egy Iyengar óra, így bementem oda. Egyből megfogott az ottani hangulat, az ászanák pontos kivitelezése, az instrukciók precízsége, a gyakorlók eltökéltsége. Egészen más volt, mint amit addig tapasztaltam. Rögtön éreztem, hogy az Iyengar jóga az én világom. Később azt figyeltem meg, hogy az Iyengar órákon tényleg megvalósul az, hogy a jóga mindenkié. Meglepően magas az órákon a férfiak aránya és nagyon széles skálán mozog a résztvevők életkora.

Gyakorlásom során megtapasztaltam, hogy mindig lehet újabb és újabb kihívásokat találni, hogy még egy egyszerű ászanát is mennyiféle módon lehet megközelíteni, hogy soha nem merül ki a jóga eszköztára, mindig lehet felfedeznivalókat találni. Számomra a jóga egy olyan játszótér, amit nem tudok megunni. Biztonságos keretek között tudom feszegetni a határaimat, tudok olyan tapasztalatokat szerezni, amelyek az egész életemre kihatnak.

Óráimon ezeket a tapasztalatokat szeretném megosztani. Fontos számomra, hogy tanítványaim örömmel mozogjanak, örömmel jógázzanak, átéljék azt, hogy egy rövid gyakorlás is hatással van az életükre, derűsebbé, kiegyensúlyozottabbá, egészségesebbé válnak általa.

Aktív önkéntese vagyok a Magyar Iyengar Jóga Szövetségnek, az Oktatóképző és Vizsgabizottság elnökeként tevékenykedek.   

Jelenleg 3 helyen tartok rendszeres órákat, az Ananda Jóga és Életmód Stúdióban a XI. kerületben, a Hóvirág Jógastúdióban Solymáron és a Napfonat Jógastúdióban Pesthidegkúton. Nézd meg a részletes órarendemet.